Ursachen schwacher Potenz bei Männern

Was bestimmt die männliche Potenz:

• Zunächst zu Ihrem Temperament: Sie können sich Ihrer genetischen Veranlagung nicht entziehen, egal wie sehr Sie es versuchen. Wenn Sie von Natur aus sexuell "ruhig" sind, können Sie ohne die Verwendung von Potenzstimulanzien verschiedener Art das Tempo Ihres Sexuallebens nicht radikal ändern.
• zweitens sind Selbstvertrauen sowie Lebenserfahrungen, die dieses Vertrauen unterstützen, von großer Bedeutung für die männliche sexuelle Stärke. Glücklicherweise kann jeder an seinem Charakter arbeiten, um sich zum Besseren zu verändern, es hängt alles von dir ab.
• drittens, die normale Funktion des gesamten Organismus, dh des Herzens, des Nervensystems, der verschiedenen Gefäße und der endokrinen Drüsen, die harmonisch arbeiten, bilden die notwendige Grundlage für eine normale Potenz. Denn wenn dir etwas wehtut, ein Hautausschlag oder ein ungeübtes Herz den Stress nicht verkraften kann, dann hast du keine Zeit für Sex!
• viertens können einige psychologische Gründe eine deprimierende Wirkung auf Ihre Potenz haben. Eine schlechte erste sexuelle Erfahrung, die Ihren Stolz verletzt hat, oder ein geringes Selbstwertgefühl aufgrund von Misserfolgen im Leben führen nicht selten zu Impotenz. Manchmal sind die psychologischen Gründe so tiefgreifend, dass Sie es nicht herausfinden können, ohne mit einem Psychotherapeuten zu sprechen.
• fünftens hängt die männliche Potenz direkt von der Frau ab. Haben Sie offensichtlich bemerkt, dass Frauen Sie auf unterschiedliche Weise sexuell beeinflussen? Das eine verursacht akutes sexuelles Verlangen und das andere ist nichts als Langeweile. Außerdem kann sich Ihr sexueller Geschmack sehr von dem anderer Männer unterscheiden. Jedem das Seine, wie man sagt.

Die häufigsten Ursachen für Potenzprobleme

Vor nicht allzu langer Zeit glaubten Ärzte, dass die Ursache für eine schwache Potenz bei Männern in 80% der Fälle psychische Probleme waren, zum Beispiel Stress (manchmal chronisch). Tatsache ist, dass die damalige Medizin die Potenz beeinflussende Faktoren wie hormonelle Probleme, Gefäßerkrankungen usw. nicht kannte, so dass alles auf Müdigkeit und Stress zurückgeführt wurde. Den Patienten wurde geraten, sich mehr auszuruhen und nicht mehr nervös zu sein, zum Tapetenwechsel in den Urlaub zu fahren oder ein Beruhigungsmittel einzunehmen. Wie Sie sich vorstellen können, hat diese Behandlung nicht immer geholfen.

Mit der Entwicklung der Wissenschaft hat sich alles geändert und jetzt machen die psychologischen Ursachen der Impotenz nur noch ein Zehntel der Fälle von erektiler Dysfunktion aus. Andererseits ist die Hilfe der Psychotherapie nicht zu unterschätzen und oft hilft ihr Einsatz den Patienten, während der Behandlung schneller „wieder auf die Beine zu kommen".

Potenzschädlichere Krankheiten

Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind hier absolut führend. Und dies ist nicht verwunderlich, wenn Sie sich daran erinnern, dass der Erektionsprozess in direktem Zusammenhang steht und von der normalen Funktion des Kreislaufsystems und der Gefäßgesundheit abhängt. Wenn Ihr Herz also nicht gut funktioniert oder die Blutgefäße verstopft sind, können wir nicht von Erektionen sprechen!

An zweiter Stelle stehen hormonelle Störungen, darunter Diabetes. Studien haben gezeigt, dass eine geringfügige Senkung des Blutzuckerspiegels zu einer signifikanten Erhöhung der Stärke einer Erektion und damit der Qualität des Sexuallebens führt.

Die dritte Krankheit, die bei Männern oft eine schlechte Potenz verursacht, ist Fettleibigkeit. Die Lebensqualität eines modernen Menschen wächst, wir essen lecker und viel, bewegen uns aber nicht viel. Dadurch nehmen wir zu, die Belastung des Herzens wächst und die Blutgefäße werden mit Fett bedeckt, die Potenz lässt nach und jetzt ist für uns die Wurst im Teig interessanter als die kurvige Schönheit im Nebenbüro. An dieser Stelle entscheiden Sie, was Sie am meisten interessiert: Fitness, elastische Muskulatur und Selbstbewusstsein mit allen dazugehörigen Lebensboni oder duftender Speck und Bierbauch (mehr).

Schließlich können wir Hypertonie sowie einige blutdrucksenkende Medikamente erwähnen.

Karrierebedingte Gründe für niedrige Potenz bei Männern

Unsere Erfolge oder Misserfolge bei der Arbeit wirken sich in irgendeiner Weise auf die Potenz aus. Es scheint, dass alles klar ist: Je besser die Dinge bei der Arbeit sind, desto mehr Spaß macht das Sexleben! Tatsächlich ist nicht alles so einfach. Die den Arbeitsprozess begleitende Anspannung und Aufregung wirkt sich natürlich negativ auf die Potenz aus. Und je mehr Mühe uns unsere Arbeit bereitet, desto weniger Sex bringt das Bett.

Eine interessante Tatsache: Menschen, die nicht sehr intelligente Berufe sind, zum Beispiel Hausmeister und Klempner, haben überdurchschnittliche Macht. Und noch eine Tatsache: Je größer die Stadt, desto geringer die sexuelle Macht der Bürger.

Diese Tatsachen sind ganz einfach erklärt: Der Fehler liegt am allgegenwärtigen Fortschritt. Durch die rasante Entwicklung der Zivilisation wächst auch die Menge an Informationen, die eine Person pro Tag verarbeitet, rasant an, darunter täglich eine Vielzahl von sozialen Kontakten. Am Ende des Arbeitstages ist ein moderner Mensch von der Kommunikation mit anderen Menschen so erschöpft, dass er emotional und körperlich so zerdrückt nach Hause zurückkehrt und nicht mehr die Kraft für sexuelle Heldentaten hat.

Warum ist das Potenzproblem so dringend?

Die Wissenschaft sagt, dass der durchschnittliche Mann alle drei Minuten an Sex denkt. Und stellen Sie sich vor: Tagsüber denkt er alle drei Minuten an Frauen, und wenn sich die Möglichkeit bietet, seinen Traum zu verwirklichen, verursacht die erektile Dysfunktion einen "Stich in den Rücken". Er will eine Stunde Sex haben und "dank" vorzeitiger Ejakulation passt der Geschlechtsverkehr in anderthalb Minuten. Wie man bei solchen Überraschungen nicht in Verzweiflung verfällt. . . Und schließlich werden die Symptome mit zunehmendem Alter nur schlimmer!

Die Struktur der modernen Gesellschaft hält einen Menschen ständig in Atem und zwingt ihn, für immer zu rennen und herumzuzappeln. Kann man sich heute einen Menschen ohne Handy vorstellen? Heutzutage arbeiten Menschen oft, sogar in Ruhe, egal wie paradox es erscheinen mag. Denken Sie nur: Einmal gingen wir auf die Straße, wir gingen, wohin wir wollten, der Chef konnte nicht direkt im Café durch Klingeln in die Arbeit eintauchen. Wir sind sozial leicht zugänglich geworden, aber wir haben die Freiheit der Einsamkeit und die Ruhe verloren, die uns begleitet. Wir müssen ständig etwas tun, um Geld zu verdienen, uns wie ein Eichhörnchen im Rad drehen, und das Ende dieses Rennens ist nicht in Sicht.

Wie das Familienleben die Macht eines Mannes beeinflusst

Verheiratete Männer behalten ihre sexuelle Potenz etwa 10 Jahre länger als alleinstehende Männer. Qualitativ hochwertiger, regelmäßiger Sex verlängert das "sexuelle Alter" eines Mannes erheblich.

Stimmt es, dass Handys die Potenz hemmen?

Bisher zeigen Studien nur, dass hochfrequente Strahlung von Handys die Spermienzahl im Sperma reduziert. Dies gilt für Männer, die ein Handy am Gürtel oder in der Hosentasche tragen. Es wurden noch keine Fälle von ernsthaftem Einfluss von Telefonen auf die Stromversorgung festgestellt. Es stört Sie jedoch niemand, beruhigt zu sein.

Wie Alkohol die sexuelle Leistungsfähigkeit einer Person beeinflusst

Eine geringe Menge Alkohol ist selbst bei täglichem Konsum, wie es in manchen Ländern üblich ist, eher förderlich als schädlich. Es gibt jedoch einige Richtlinien für Alkohol bezüglich seiner Wirkung auf die männliche Potenz.

Bier enthält Stoffe, die mit der Zeit süchtig machen können. Bier enthält auch Nährstoffe, die den Appetit steigern. Ein Bierbauch ist normalerweise das Ergebnis der Chips, Nüsse, Fisch und Cracker, die Sie mit Ihrem Bier essen. Wie wir bereits wissen, ist Fettleibigkeit einer der Gründe, die das sexuelle Verlangen und die sexuellen Fähigkeiten garantiert reduzieren. Das beste alkoholische Getränk vor dem Sex ist ein halbes Glas Champagner oder trockener Wein.

Welche Nahrung steigert die Potenz

Früher rieten Heilern, die männliche Kraft zu stärken, um alle Lebensmittel zu essen, die einem Penis ähnelten und / oder eine rote Farbe hatten: Karotten, Fleisch, Bananen, Spargel. Moderne Ärzte sagen etwas anderes: Sie empfehlen kalorienarme Lebensmittel mit vielen Vitaminen und Mineralstoffen: Meeresfrüchte, Gemüse, Obst und so weiter. Ein leichter Gemüse- und Obstsalat ist vor dem Geschlechtsverkehr in Ordnung, aber Sie sollten Ihren Magen nicht mit Fleisch füllen.